"Wir sind das, was wir denken. Alles was wir sind, entsteht in unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken gestalten wir die Welt". Buddha


Mein Coachingverständnis - meine Coachingmethode

Was ist frisch durchdacht Work-Life-Coaching?

frisch durchdacht Work-Life-Coaching ist ein von mir entwickeltes ganzheitliches Coachingkonzept zur positiven Lebensgestaltung im Beruf und Privatleben.

Als Ihre persönliche Work-Life-Coach begleite und unterstütze ich Sie in Phasen hoher Belastung, bei Konflikten, Entscheidungen und in Veränderungsprozessen.

Im frisch durchdacht Work-Life-Coaching geht es jedoch nicht nur darum Herausforderungen zu meistern, sondern eine Form der Lebenskunst zu erlernen, die Ihr ganzes Potenzial verfügbar macht und Ihrer persönlichen Entfaltung und Weiterentwicklung dient.

Es geht um Sie und Ihre Sehnsüchte - um Ihren ganz individuellen Lebensweg.

Es geht um existenzielle Fragen:
Wer bin ich? Wie ist mein Leben: jetzt, in diesem Augenblick? Was ist mir wirklich wichtig? Was sind meine Aufgaben? Was erwarte ich von meinem Leben?
- und es geht um Ihre Antworten.

frisch durchdacht Work-Life-Coaching hat sich aus meiner Coachingpraxis entwickelt und ist mir ein besonderes Anliegen geworden, da ich davon überzeugt bin, dass wir nur durch ganzheitliches Denken, durch Selbsterkenntnis und eine ausgewogene Balance zwischen Beruf, sozialen Beziehungen und Selbstbeziehung, Erfolg und Zufriedenheit erreichen.

Mein Coachingverständnis basiert auf der festen Überzeugung, dass es keinen Zufall gibt. Ich glaube an die Kraft der Ziele bzw. Absichten, mit denen wir unser Leben gestalten können und ich glaube, dass jeder Mensch eine Aufgabe hat und das Beste aus seinem Leben machen kann, wenn er das wirklich will.

Im Coachingprozess geht es darum, Ihre wahren Träume, Ihre Herzenswünsche und Ziele zu identifizieren, die Verantwortung zu übernehmen und zu handeln.

In diesem Sinne ist frisch durchdacht Work-Life-Coaching eine Methode zur Selbsterkenntnis und persönlichen Weiterentwicklung.

Mein Selbstverständnis

Häufige Coachinganlässe:
		Sie wissen was Sie nicht wollen, aber nicht was Sie wollen.
		Sie möchten sinnvolle Ziele definieren.
		Sie möchten den nächsten (Karriere)schritt planen und durchführen.
		Sie möchten mehr aus sich und Ihrem (Berufs)Leben machen.
		Sie möchten nach einer Pause wieder in den Beruf einsteigen.
		Sie sind unglücklich in Ihrem Job und möchten dies ändern.
		Sie wünschen sich Unterstützung bei einem Neuanfang.
		Sie brauchen Unterstützung bei einer anstehenden Entscheidung.
		Sie möchten herausfinden welcher Beruf wirklich zu Ihnen passt.
		Sie möchten Ihre Arbeit bzw. Ihren Alltag besser organisieren.
		Sie haben Probleme bzw. Konflikte in Ihrem Arbeitsumfeld.
		Sie fühlen sich überlastet und erschöpft und wünschen sich Strategien um Stress abzubauen. Stressbewältigung und Burn-Out-Prävention
		Sie befinden sich in einer Sinnkrise.
		Sie drehen sich gedanklich im Kreis und wünschen sich ehrliches und unabhängiges Feedback.
		Sie möchten Ihr Leben ganzheitlicher gestalten (Work-Life-Balance)
		Sie möchten sich beruflich neu orientieren.
		Sie möchten sich selbstständig machen.
		Sie sind Unternehmer oder Führungskraft und wünschen sich Unterstützung.